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在日本拨打中国移动电话，需要按照中国的国际区号和手机号码的格式进行拨打。具体步骤如下。

1、需要了解中国的国际区号，是“00”或“+”后跟中国的区号，中国的区号是86，在日本的电话上，需要先拨“00”或“+”号，再输入中国的区号“86”。

2、输入要拨打的中国移动手机号码，手机号码前不需要再加区号。

3、确保按照正确的格式输入电话号码，然后拨打即可。

请注意电话费和网络状况可能会影响拨打电话的效果，如果需要经常联系中国，建议购买国际电话卡或使用微信等应用程序进行视频通话或即时消息聊天，这样更为便捷和经济。